Na batalha da vida só vencem os fortes e uma mulher forte e disciplinada sempre determina seu destino.
Parabéns pela sua prova e pelo seu objetivo atingido.
domingo, 3 de abril de 2011
Circuito ATHENAS - 1ª Etapa 2011
Muita alegria e descontração.Bom demais.
Primeira de muitas corridas para Sirlei, Jorge e Julio Cesar.
Parabéns ...
X Mini Maratona de Paraty
Um percurso de 18km com início na Estrada Rio-Santos e com chegada no Centro Histórico da cidade.
Estréia de vários alunos da equipe em percurso de longa distância.
Foi muito sobe e desce. Uma prova diferente com uma boa temperatura e bastante hidratação.
Mas nos mantivemos forte. Recordes pessoais quebrados e estréias perfeitas.
Parabéns Equipe.
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
Circuito do Sol
Muita quente, muita alegria, muita disposição e principalmente muito calor humano.
Assim foi nossa estréia nas pistas em 2011.
terça-feira, 4 de janeiro de 2011
86ª edição da São Silvestre
Completar os 15 km da São Silvestre, prova mais tradicional de São Paulo, não é tarefa fácil. O percurso muito difícil e a quantidade de pessoas, este ano foram cerca de 21 mil corredores, tornam a prova ainda mais desafiadora.
Este ano participamos da prova com um total de 27 corredores.
Treinamos com afinco e o resultado não poderia ser outro. A 86ª São Silvestre foi um sucesso para todos os alunos da Equipe Alberto Campos.
Participar de uma prova em outro estado e no dia 31/12 não é uma tarefa fácil. Exige um bom e detalhado planejamento.
Nada podia dar errado. Precisamos estar em nossas residências antes da 24 hs. Afinal nossas famílias nos aguardavam para as comemorações da virada do ano.
Este ano participamos da prova com um total de 27 corredores.
Treinamos com afinco e o resultado não poderia ser outro. A 86ª São Silvestre foi um sucesso para todos os alunos da Equipe Alberto Campos.
Participar de uma prova em outro estado e no dia 31/12 não é uma tarefa fácil. Exige um bom e detalhado planejamento.
Nada podia dar errado. Precisamos estar em nossas residências antes da 24 hs. Afinal nossas famílias nos aguardavam para as comemorações da virada do ano.
E foi tudo perfeito.
Chegamos em SP sem nenhum atropelo e logo fomos para o hotel. A localização não podia ser melhor. Bem próximo a largada.
Almoçamos juntos e às 14:30 hs já estávamos prontos para colocar em prática tudo aquilo que havíamos treinado e estudado.
Almoçamos juntos e às 14:30 hs já estávamos prontos para colocar em prática tudo aquilo que havíamos treinado e estudado.
Chegamos ao local da largada e logo nos posicionamos para não ficarmos muito para trás.
Afinal, eram 21 pessoas. 21 sonhos diferentes . 21 desafios pessoais.
A ansiedade era enorme. A hora passou muito rápido. E veio a largada.
Saímos todos juntos. Uma grande festa. Logo no início do percurso, nos dividimos em grupos de acordo com o condicionamento de cada um, conforme havíamos combinado. Fizemos todo o percurso sem surpresas. Mesmo os que estavam participando pela primeira vez, sabiam exatamente o que iriam encontrar pelo caminho.
E assim fomos até nos reunirmos novamente na linha de chegada.
Tem coisas que só acontecem na São Silvestre.
Como a multidão nas calçadas torcendo e incentivando durante todo o percurso. Isto é algo muito bom e infelizmente ainda não tão comum nas demais provas pelo país. Vencer a temida subida da Brigadeiro, entrar na Avenida Paulista, avistar de longe o tão desejado pórtico de chegada e depois cruzá-lo, provocam um conjunto de sensações e emoções difíceis de serem descritos!
Para mim, ficar esperando na chegada todos os meus alunos, um a um, e vê-los completando a prova conforme havíamos programado foi incrível. Uma emoção única. Uma adrenalina que não tem explicação.
O uso do chip descartável foi bastante legal.
Em compensação, a entrega da medalha antecipada junto com o kit foi muito ruim.
A medalha é uma recompensa pelo esforço do corredor. Não tem a menor graça ganhá-la sem ter completado o percurso. Medalha não se compra, se conquista.
Às 21:45 hs já estávamos no RJ, felizes e cheios de novidades, em tempo para nos despedirmos de 2010 em família.
Parabéns a todos e feliz 2011.
Afinal, eram 21 pessoas. 21 sonhos diferentes . 21 desafios pessoais.
A ansiedade era enorme. A hora passou muito rápido. E veio a largada.
Saímos todos juntos. Uma grande festa. Logo no início do percurso, nos dividimos em grupos de acordo com o condicionamento de cada um, conforme havíamos combinado. Fizemos todo o percurso sem surpresas. Mesmo os que estavam participando pela primeira vez, sabiam exatamente o que iriam encontrar pelo caminho.
E assim fomos até nos reunirmos novamente na linha de chegada.
Tem coisas que só acontecem na São Silvestre.
Como a multidão nas calçadas torcendo e incentivando durante todo o percurso. Isto é algo muito bom e infelizmente ainda não tão comum nas demais provas pelo país. Vencer a temida subida da Brigadeiro, entrar na Avenida Paulista, avistar de longe o tão desejado pórtico de chegada e depois cruzá-lo, provocam um conjunto de sensações e emoções difíceis de serem descritos!
Para mim, ficar esperando na chegada todos os meus alunos, um a um, e vê-los completando a prova conforme havíamos programado foi incrível. Uma emoção única. Uma adrenalina que não tem explicação.
O uso do chip descartável foi bastante legal.
Em compensação, a entrega da medalha antecipada junto com o kit foi muito ruim.
A medalha é uma recompensa pelo esforço do corredor. Não tem a menor graça ganhá-la sem ter completado o percurso. Medalha não se compra, se conquista.
Às 21:45 hs já estávamos no RJ, felizes e cheios de novidades, em tempo para nos despedirmos de 2010 em família.
Parabéns a todos e feliz 2011.
segunda-feira, 11 de outubro de 2010
ADIDAS Primavera
No último domingo, dia 10, estivemos reunidos para participar de mais uma etapa do Circuito Adidas.
quarta-feira, 6 de outubro de 2010
Inauguração da Barraca
Foi com muita alegria e apoio de todos os alunos da Equipe que terça-feira, dia 05/10, demos início ao Projeto Equipe Alberto Campos nas ruas de Jacarepaguá.Obrigado pela torcida e incentivo de todos. Os que puderam estar fisicamente presentes e os que estavam de coração.
Com essa iniciativa, estaremos ganhando mais dois dias na semana para treinarmos em grupo. Todas as terças e quintas das 19 às 21 hs no posto de gasolina Ipiranga na Estrada do Pau Ferro em frente a fiscalização eletrônica sob a orientação do Prof. Aroldo Accacio.
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